FACTO: Como se trata de um alimento probiótico, fermentado e com baixo teor de lactose, o iogurte promove o trânsito intestinal regularizado.

A qualidade do sono influência a Saúde Digestiva
Facto! As pessoas que têm privação de sono têm por norma mais apetite, acabando por ter uma alimentação menos cuidada, que condicionará a saúde intestinal, levando à disfunção da microbiota intestinal. A microbiota intestinal é essencial para as funções vitais do ser...